こんにちは温ちゃんです。
しばらく使わずにいたら、先っぽで固まってしまったケチ
つまりが取れればドバっと出るんですが・・・
ケチャップのつまりなら、容器を強く握るか吸い出すか←
重金属や化学物質をはじめとした現代毒の多くは皮膚から
皮膚からの強制デトックスで、温ちゃんのおすすめは砂浴
東城百合子さんの自然療法の本にも載っているのでご存知
内モンゴルやモロッコでも盛んな療法です。
方法は簡単。
波の音を遠くで聞きながら、ただただ砂に体をゆだねます
ただし、熱射病だけは気を付けてね。
半身浴や靴下の重ね履きをしているんですが、今ひとつ毒
ここは砂浴でひとつ強制的にデトックスしてみませんか？
砂浴のデトックスの原理はケチャップと一緒です。
砂は結構重いので、体全体とくにふくらはぎが圧迫されま
それがケチャプの容器を握っている状態。
甲田式健康法に脚絆療法ってのがありますが、原理は一緒
ふくらはぎを圧迫することで、ドクドクと体中に血が巡り
このドクドクのおかげで、砂浴３日目に子宮筋腫がおりも
そして砂の中の無数の土壌菌や微生物が、あなたの皮膚か
ケチャップが詰まっている人は、砂に入っているのがつら
それは外と中から排毒しようとしてるのにふたが閉じてい
そんなときはいったん砂から出てインターバルを取ってか
つらくなければ一日10時間でも３日連続でも砂浴できれ
夏は砂浴のチャンス。
海水浴などで海にいったら、30分でも1時間でも砂に埋
最初はドクンドクンと脈を打つのが感じられます。
そして、そのうち砂に接している肌がプチンプチンと排毒
痒くなったり、チクリと痛みがある人も。それが排毒の兆
水着を忘れた、時間がないなどで全身もぐるのはちょっと
足砂浴のコツはふくらはぎまで埋まること。全身浴と同じ
そうじゃなくてもふだん人工物に囲まれた私たちの暮らし
大地に抱かれる体験は貴重です。
砂浴は究極のデトックスだけでなく、究極のグラウンディ
********(お知らせ）************
砂浴は一人でもできます。でもみんなでやると相乗効果で
砂浴指導15年のベテラン指導員と温ちゃんのボスのふた
砂浴・ソフト断食・冷えとり健康法/
日 程 ： 2015年7月12日(日)13：00～7月13日(月
場 所 ： 静岡県浜松市（遠州灘および浜名湖周辺）
参加費 ： 32,400円(税込み)
https://www.facebook.com/
