温ちゃんです。
一番寒さに弱い臓器は腎臓です。
腎臓は左右にあって、腰のやや上で、胃や肝臓の後ろ側にあります。
腎臓は意外と体表面に近く、背中が冷えると腎臓の働きが悪くなります。
腎臓の働きが悪くなるとどうなるでしょうか？
顔が黒ずみ、まぶたがむくみます。
疲れやすく、腰が曲がり猫背になります。
腰痛や関節に痛みが出て、四十肩五十肩になりやすくなります。
ほかには
乾燥肌 小じわが日立つ
枝毛・抜け毛などの髪のトラブルが増える
爪に縦のすじができ、割れやすい
コロコロとしたウサギみたいな便が出る
眠りが浅くなり、よく夢を見る
貧血気味で、風邪をひきやすくスタミナがなくなる
食べても太らないのに下腹部ばかりがでてくる
もうわかりましたね。
みんな年齢が上がっていくと出てくる症状ですが、腎臓が弱い人は、人より早く老化します。
それは腎臓の働きが悪くなると新陳代謝が落ちるからです。
よく下半身はどこからですかと聞かれますが、みぞおちから下、背中側では腎臓から下が下半身になると考えましょう。
下半身をしっかり温めること。
そうすれば血の巡りが良くなり、内臓に酸素や栄養がゆきわたります。
それが新陳代謝をあげる一番の方法です。
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