冷えとり温ちゃんの温活ナビベスト10
フェイスブック投稿をもとに「温ちゃんの温活ナビ」を
作って約半月が過ぎました。
タイムラインに押し出され流れていくフェイスブックと違って
ホームページは古い記事もいつでもすぐに見ることができるので
嬉しいような恥ずかしいような
そんなかでFBとはまた違う人気記事が浮かび上がってきたので
ベスト10のご紹介をさせていただきます。
トップページは別にして
１番に読まれているのが「五行からみた性格と相性」
フェイスブック投稿時にも人気でたくさんのいいね！とシェアをいただきました。
二番目は、「陽性食品を代表するふりかけ鉄火味噌の話」
これからの季節はまた出番が増えますね。
三番目が「生理という毒だし」
冷えとり＆生理で検索するとベスト３に入る人気記事です。
四番目は「エンパシーとエンパス・・誰もがエンパス」
検索順位は低く、なかなか見る人は少ないようですが、誰もがエンパスってのが気になるんでしょうか。
五番目は「締め付けない下着（ふんどしパンツ）を履きましょう」
最近話題のふんどしパンツの話です。
六番目は「秋の毒だし（めんげん）」
冷えとり＆秋というキーワードの検索で目立つのでみなさん訪れるようです。秋は肺の毒出しですね。
一つとんで「砂浴でデトックス」
温活＆デトックスで検索するとなぜかこのページがでてきます。
八番目が「フェミニン男子」
なんとビッグキーワードで検索上位です。
かわいい男の子を探してたどり着いた人、ごめんね
次は一位と同じページなので一つとんで「冷えとりで癌を治す」
センセーショナルなタイトルですが、癌を冷え取りで治そうと考えている人への温ちゃんからのメッセージです。
最後は「こんにゃくシップで肝腎脾の養生」
そして番外編
１０位以内には入っていないけど意外と人気なのが
「物質文明の終焉」
なんと「物質文明」というビッグワードでgoogle検索で３ページ目にでてきちゃいます。
温ちゃんはこんなことも書いているんですね。
人気急上昇の記事が「湯たんぽ温熱」
寒くなって、検索から訪問する人が増えているんですね。
キワモノですが「飲尿療法」
こんな記事が上位に来るなんてびっくりですが、みなさん気になっているのかしら
「温ちゃんの温活ナビ」人気記事ランキングいかがでしたか？
しばらくしたらまたやってみようかしら
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あなた 冷えとり温ちゃんは、リンクと引用フリーです。出典冷えとり温ちゃんのみ明らかにしてくださいね。
温活の中心は冷えとりです。大事なのは下半身を温め上半身を涼しく保つこと。この章では、まずは温活のコアとなる冷えとりについてその基本と要点をお伝えしています。
●冷えとりワールドへのいざない ●冷えがない人はいません ●忘れてはいけない運動の大切さ ●冷えとりは自分でできる健康法 ●人は３つの営みで生きている ●からだの言い分 ●腹七分目で免疫力アップ ●冷えとりで痩せるってホント？
冷えとりの基本は、靴下の重ね履きではありません。最初にやってほしいのは半身浴。この章では半身浴を中心に、半身浴や足湯、湯たんぽ、靴下の重ね履きなどひえとりのやりかたについて詳細にお伝えしていきます。
●冷えとりの基本は半身浴 ●お風呂の楽しみ ●入浴剤の話 ●お風呂のかわりに足湯 ●さあ、いよいよ次は重ねばきです ●重ねばきのやり方 ●絹製品の洗い方 ●レギンスとレッグウォーマー ●湯湯婆(湯たんぽ）は寝ているときの半身浴 ●呼吸法で大事な腹式呼吸 ●みなさんお悩みの靴 の話
現代社会に住む私たちは、日々様々な毒素を体にためています。出すことの大切さとその方法、そして冷えとりではめんげんと言われる好転反応について、この章ではお伝えしていきます。
●毒だしって何？ ●毒のプール ●靴下の穴の話 ●症状の４つの分類 ●日常のめんげん ●気の話 ●冷えとりでがんを治す
冷え性が女性に多いように、女性は男性よりも冷えている傾向にあります。また、その冷えが様々な婦人科系のトラブルを引き起こします。子宮温活で女性のトラブルの多くは劇的に改善することがあります。この章では、とくに女性と冷えとりについて重点的にお伝えしていきます。
●女性は冷えている ●妊娠・つわりと冷えとり ●布ナプキンにしてみたら ●経皮毒の話 ●冷えとりと布ナプキン ●経血コントロール ●月のカレンダー ●女性に多い便秘の悩み ●男性と冷えとり
冷えとりは、東洋医学に基づいた民間療法です。陰陽五行は、冷えとりという航路になくてはならない航海図です。すすむべき道に迷ったとき、めんげんや毒出しで原因をみつけたいとき、陰陽五行はきっとあなたの役に立つはずです。
●陰陽って何 ●五行のお話 ●相生と相克 ●望診法 ●エゴ（我執）について ●五行の長所と相性 ●五味調和 ●体内時計と五行 ●魂の進化
私たちの体は食べ物でできています。体を温めることと同じように、何を食べるか、どう食べるかはとても大事なテーマです。ここでは体を温める食べ物のみならず、断食やマクロビオティックなどについてお伝えしていきます。
●空腹で体が若返る!? ●プチ断食●日常の食事量について ●陰陽調和 ●マクロビオティック ●玄米を食べよう ●重ね煮 ●白砂糖の害について ●食べ物の食べ合わせの話 ●糖質制限について
東洋医学では症状即療法と言って、熱が出た咳がとまらないなどはすべて体が治そうとして仕組んでいることと考えます。日本古来からの知恵である民間療法や自然療法を知ることで、できるだけ病院や薬に頼らずに健康でいる方法について、この章では考えていきます。
●自然療法 ●風邪は神様からのプレゼント ●こんにゃく湿布 ●サラサラ血液とどろどろ血液 ●ヒートショックプロテイン ●千島学説と血液のお話 ●操体法 ●砂浴
体を温めることで、心や社会までも温めることができます。自分のことだけでなく世のなかや地球環境や魂の進化にまで温活と冷えとりはかかわってくると私たちは考えています。この章の記事こそが実は温ちゃんが一番伝えたいことなんです。
●心の冷えとり ●星に願いを ●レッテルを貼るということ ●買い物の話 ●セックスと陰陽 ●男社会と冷えとり ●幸福とは ●人間の成長と五行の話
