きついガードルやビキニショーツ
胸を寄せるブラのワイヤーなど
スタイルをよく見せるために着ている
補正肌着やきつめの下着で、
あなたのからだは、大きなストレスを感じています。
キツイ肌着は筋肉に長時間緊張を与えます。
ずっと緊張していることで交感神経が優位になって
自律神経の乱れを引き起こします。
自律神経は五行でいえば「肝」
五月病やうつ、月経前症候群や目の疲れとなって
あなたの体に、サインを送ってきたら要注意
肌着の締め付けを疑ってみましょう。
また、わきの下や股の付け根には主要なリンパ節があって
ここをしめつけるとリンパの流れは阻害され
下半身などのむくみを引き起こします。
リンパの流れが悪くなると血の流れも悪くなり、
血液やリンパがスムーズに巡らなければ、
老廃物も排出されず、体温や基礎代謝も低下します。
ゆったりした服や肌着は、
心の緊張も解きほぐし
副交感神経を優位にして、
それがまた体を温め血やリンパの流れをよくします。
あなたの印象だってかわるかも
きつい下着で作ったスタイルとはまた違う
内面からくる美しさは、ひょっとしてゆるい肌着から
もたらされるかもしれませんね。
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