自分軸と他人軸
自分軸で生きる
いつもまわりの意見に振り回される、自分に自信がない、
ほんとうは私は何をしたらいいのかわからない。
そんなあなたは「他人軸」で生きているのかもしれません。
「他人軸」とは自分ではなく、他人の価値観や世のなかの評価で生きているあなたです。
幸せは自分軸の中に
いっぽう「自分軸」で生きている人は、周囲の評価や他人の行動に振り回されません。
自分の人生を生きているので、我慢したり自己犠牲とは無縁です。
幸せは自分軸の中にしかありません。
置かれている環境に関係なく、幸せなあの人は自分軸で生きているのです。
だけど「今日からは自分軸で生きましょう」と言ってもなかなかね。
難しく感じるのは「自分軸」「他人軸」が２択だからかも。
そんなあなたに温ちゃんがとっておきの視点をご提供いたします。
自分率
それは「自分率」を高めましょうってこと。
自分率とはあなたの中の自分の割合。
楽しいことをしているとき、何かに夢中な時
他人の評価や金銭的価値とか気にしちゃいないでしょ。
そんなときのあなたは自分率100％です。
いっぽうで、本当はイヤだけど会社や家族やお金のために我慢しているとき
あなたの自分率はほぼ0に近い状態です。
さあ、あなたの今日の自分率は何％くらいですか？
今月は？今年は？ここ10年は？
自分率と幸せの引き寄せ
人生は山あり谷あり。
ほおっておいても自然と自分率が高い時もありますが、
もし今のあなたの自分率が低いようなら
幸せだったあのときのように、もっと自分を生きてみましょう。
自分率が高まると自分軸が定まって、幸せを引き寄せます。
会社で仕事をしているときとお休みの日。
そりゃあ休日のが楽しいよっていうかもしれませんが
仕事が好きな人は休みも仕事のことばかり考えてわくわくしています。
お腹や歯の痛みなど、肉体の苦痛も自分率を下げてしまいます。
場合によっては病院や薬で苦痛をやわらげるほうが幸せなことだってあります。
大事なのは、今この時をまわりではなく自分のために生きること。
瞬間瞬間にあなたの時間をいきていれば、
その時だけでなく、あなたの人生自体の自分率が高くなり
ひいては自分軸で生きていることになります。
それが幸せです。
あなたも自分率を高めて、幸せを引き寄せてみませんか？
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