「きくち体操」の記事一覧

人が樹上生活をやめて、はだしから靴の生活に移ったことで、足の指はすっかり退化してしまいました。無意識は楽です。でもずっと無意識でいるとお腹はたるみ、だんだん猫背になっていきます。