商品詳細
おなかにやさしい大豆発酵食品消化のよい良質のたんぱく質です。
からだにやさしいテンペ
テンペはインドネシアでの伝統的な発酵食品で、ゆでた大豆を「こうじ」の一種テンペ菌で発酵させたものです。 消化がよく、植物性たんぱく質、ビタミンB群、リノール酸、食物繊維、ミネラル、サポニン、イソフラボンなどのい栄養素が含まれています。大豆は「畑のお肉」と言われ、良質のたんぱく質をたくさん含んでいますが、アメリカではテンペは、お肉に変わるヘルシーな食品として注目され、広く食べられています。発酵により、たんぱく質が分解されるため消化がよく、乳幼児から高齢者までどなたでもお召し上がりいただけます。
万能食材 テンペ
煮豆のような大豆の香りで、納豆やチーズのような発酵食品特有のにおいはほとんどなく、ゆでた大豆のような味と香りです。淡白でクセのない風味ですので、様々な料理に応用可能な万能食材です。包丁でスライスしたり、手でほぐして料理できます。クセがないためサラダなどでそのまま食べるほか、煮物、ステーキ、揚げ物など、様々な調理法でお召し上がりください。 煮物やお味噌汁の具材として、またすりつぶして和え物にしたりしても美味しくお召し上がりいただけます。
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